第四十六章 养蛊减肥法？难得正经的林老师（求鲜花、评价票）(第1/2 页)

“不仅如此，研究还表明，摇滚乐所消耗的热量更大；唱外文歌曲所消耗的热量也会更大。”

“还有，唱歌的声音越大、音调越高、时间越久，所消耗的热量也会随之变得更大。”

林瑾继续说道。

“这里，林老师也为大家选取了一些适合用来k歌减肥的歌曲。”

“像是经典的《三天三夜》，大家最好真的能够连唱上三天三夜，并且跳舞也不要停歇，保证减肥效果杠杠的。”

“还有荡气回肠，直冲云霄的《青藏高原》。”

“再不济的话，《燃烧我的卡路里》、《看我72变》、《减肥拳》都没问题。一边听，还可以一边感受其中歌词的精髓，从而激发减肥的动力，一举两得。”

噗！

唱着减肥之歌来减肥！

一边唱着燃烧我的卡路里，一边真的在疯狂消耗热量。

还真是一件神奇的事情！

“还有啊，林老师最近还发现了一个高效快捷的减肥方法，叫做拔牙减肥法。”

“前段时间，我去拔了一颗智齿，之后有一个多月的时间都不能好好吃饭，体重就一直掉，实在是太南了……”

林瑾忽然悲叹了一声，露出了几分心有余悸的表情。

“而有的人会长4颗智齿，这足够你瘦4个多月的时间了！”

“如果你4个月还没有瘦下来的话，也没关系。一个人的口腔**有28~32颗牙。”

“如果按照一个月拔一颗牙的速度的话，这也足够你瘦3年的时间了！”

“这种方法既沿袭了截肢减肥法的精髓，又伤害不大。”

“而且林老师可以百分之百确保你拔完牙一定会瘦，毕竟一颗牙也好几克。”

？？？

听完这奇葩的拔牙减肥法后，观众们都是一脸懵逼。

这特喵的是什么壮士断腕的悲壮减肥法？

敢情减肥减到最后，一口牙也拔光了，吃嘛嘛也不香了！

说到这里。

林瑾忽然换了一种语气，表情也变得严厉肃穆了起来：

“接下来，林老师再给大家介绍一些奇葩的减肥方法……但是，这些方法不少都太过极端，我并不推荐大家效仿，只做了解即可。”

先行打了一个预防针之后，林瑾便开始介绍了。

“不知道大家有没有听说过，吞活蚯蚓或蛔虫的减肥法？！”

林瑾语气缓慢，以一种令人毛骨悚然的语气开口叙述道。

！！！